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Rosmarin
Wissenschaftlicher Name:
Familie:
- Lamiaceae
- Lippenblütengewächse
Erntezeit:
Standort:
Verwendete Teile:
Beschreibung:
- Kleiner, bis ca. 1 m hoher, dichter, immergrüner Strauch.
Blätter kreuzgegenständig, lang nadelförmig mit nach unten eingerolltem Blattrand, oberseits glatt, dunkelgrün, unterseits graufilzig behaart.
Die hellblau bis blauvioletten Blüten stehen zu fünf bis zehn an Kurztrieben in den Blattachseln. Die Oberlippe ist kurz, dreizipfelig, die Unterlippe zweispaltig. 2 Staubblätter und der Griffel ragen über die Oberlippe hinaus.
Inhaltsstoffe:
- Ätherisches Öl: Cineol, Campher, Pinen, Borneol
- Rosmarinsäure, Bitterstoffe, Flavonoide
Wirkung:
- belebend und anregend bei körperlich und geistiger Abgespanntheit
- durchblutungsfördernd und gefäßerweiternd bei Kreislaufbeschwerden und Durchblutungsstörungen
- erwärmend bei chronisch kalten Händen und Füßen
Anwendung:
- Innere Anwendung:
1 TL Droge pro Tasse als Aufguß, 10 MiAn. ziehen lassen, 3-4 mal täglich zwischen den Mahlzeiten einnehmen.
- Äußere Anwendung:
Als Badezusatz.
Hinweis:
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