2 Eßlöffel frisch gemahlenes Senfmehl werden in ein dünnes, aber dichtgewebtes Tuch so eingeschlagen, daß die Schicht Tuch auf einer Seite nur einlagig ist. Zur Befestigung schlägt man die Kompresse in ein größeres, dünnes Tuch ein und befeuchtet sie gründlich mit warmen Wasser (Sprühpistole). Die Kompresse wird so lange unter dem Mittelfuß gebunden, bis es zu brennen beginnt. Anschließend wird der Wickel entfernt und ein warmer Wollsocken angezogen.

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